🇯🇵 2026 도쿄 여행 경비 3박 4일 총정리
"100만 원으로 충분할까?"

2026년 1월 기준 실시간 물가 및 예산 다이어트 가이드

많은 여행객이 궁금해하는 질문, "과연 100만 원으로 도쿄 3박 4일이 가능할까?"에 대한 답을 드리자면 '충분히 가능하지만, 전략이 필요하다'입니다. 2026년 현재 도쿄의 고물가 속에서도 예산을 지키는 핵심 수치를 공개합니다.

💡 예산 팩트체크: 1인 기준 100만 원 예산은 항공권(30만) + 숙박(30만) + 식비/교통(40만)의 밸런스가 핵심입니다. 쇼핑 비중을 줄인다면 도쿄의 감성을 즐기기에 부족함 없는 금액입니다.

1. 도쿄 3박 4일 '100만 원 컷' 상세 예산안

• ✈️ 항공권: 280,000원 (LCC 비수기 평일 기준)
• 🏨 숙박: 300,000원 (비즈니스 호텔 또는 신축 캡슐호텔 3박)
• 🍱 식비: 240,000원 (하루 6,000엔 기준, 유명 맛집 1회 포함)
• 🚃 교통 및 기타: 180,000원 (지하철 패스 + 시부야스카이 등 입장료)

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2. 숙소 선택, 어디에 머무느냐가 예산을 결정한다

100만 원 예산을 지키기 위해서는 숙소 위치와 타입 선정이 가장 중요합니다.

숙소 타입	평균 가격(1박)	100만 원 예산 추천도
신축 캡슐/호스텔	5~7만 원	매우 추천 (예산 절감)
비즈니스 호텔 (우에노)	10~13만 원	적당함 (가성비 중심)
신주쿠/긴자 호텔	20만 원 이상	비추천 (예산 초과 위험)

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[이미지: 도쿄 여행의 로망, 도쿄타워 전경]

3. 100만 원 예산을 지켜주는 '엔화 환전' 필살기

2026년에는 현금 없는 여행이 대세입니다. 트래블로그나 트래블월렛을 사용하면 환율 우대 100%는 물론, 일본 편의점 ATM에서 수수료 없이 현금을 뽑을 수 있어 불필요한 지출을 약 3~5만 원 가량 절감할 수 있습니다.

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4. 미래 비전: 더 가깝고 경제적인 이웃 나라 여행

2026년 이후에는 저가 항공사의 노선 확대와 디지털 엔화 도입 등으로 인해 일본 여행의 물리적, 심리적 문턱이 더욱 낮아질 것입니다. 이제 해외여행은 큰마음 먹고 떠나는 이벤트가 아니라, 주말을 이용해 가볍게 다녀오는 '스마트 휴식'의 형태로 진화하고 있습니다.

🔗 신뢰할 수 있는 공식 사이트

• 일본 정부 관광국(JNTO): japan.travel/ko
• 도쿄 관광 공식 사이트(GO TOKYO): gotokyo.org